根据您所描述的情况,孩子从桌子上跳下来后出现脚背疼痛,但仍然可以走路,只是稍微跛行,并且没有明显的红肿。这种情况可能是由于跌倒造成的脚部轻微创伤引起的。我建议您采取以下措施来缓解孩子的不适感:
1. 休息:让孩子休息一段时间,避免过度活动,以减轻脚部的压力。
2. 冷敷:使用冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在疼痛的脚部,每次持续约15-20分钟,每天可进行3-4次。冷敷可以缓解疼痛和减轻可能存在的肿胀。
3. 提升脚部:尽量保持孩子的脚部抬高,可以使用枕头或垫子将脚垫高,有助于减轻疼痛和肿胀。
如果孩子的症状在接下来的几天内没有明显好转,或者出现其他症状,如剧烈疼痛、肿胀加重、走路困难等情况,建议您咨询当地的儿科医生进行进一步评估和治疗。请记住,以上建议仅供参考,具体的治疗还是需要根据孩子的具体情况来确定。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我提问。