请问医生，我总觉得自己被困在地球了，幽闭恐惧症发作_120健康网

请问医生，我总觉得自己被困在地球了，幽闭恐惧症发作

2023-12-27 01:48:17

男

25岁

请问医生，我总觉得自己被困在地球了，有种幽闭恐惧症发作了的感觉，心慌，恐惧，无助，想逃离地球，感觉很郁闷，望着一望无际的马路病情更加严重，想去那种不和陆地接壤的地方，为什么会这样，我难受去医院也检查不出病，就是感觉被困在了地球，那种感觉就像被困在电梯里一样，幽闭恐惧症那种感觉，认为自己所做的一切都没有意义，发作的时候为了转移注意力会变得情绪不受控制，请问医生，我这样会死掉嘛，好害怕，我之前有过焦虑，但是没有真次这么严重

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3位医生回答

崔俊兰

国家二级心理咨询师

问医生

精神心理科 - 心理咨询科

您好！根据您的描述，您可能正在经历一次幽闭恐惧症的发作。幽闭恐惧症是一种焦虑障碍，患者在特定环境中会感到极度的恐惧和不安。这些环境可能包括封闭的空间、拥挤的地方或者无法逃离的场所。幽闭恐惧症发作时，您可能会感到心慌、恐惧、无助，并且想要逃离地球或者远离陆地。这是因为您的焦虑情绪加剧，导致您产生了这些不适的感觉。这种情况下，您可以尝试一些舒缓焦虑的方法，例如深呼吸、放松训练、分散注意力等。此外，寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助也是非常重要的，他们可以帮助您进一步了解和处理您的幽闭恐惧症。至于您是否会因此而死亡，我可以告诉您，幽闭恐惧症本身并不会直接导致死亡。然而，如果您的症状严重影响到您的日常生活和身体健康，建议您及时就医寻求帮助。专业的医生和心理咨询师将能够为您提供更具体的建议和治疗方案。请不要担心，焦虑障碍是可以得到有效管理和治疗的。如果您有任何其他问题或需要进一步咨询，请随时向我追问。祝您身心健康！

回复于 2023-12-27 01:49:59