根据您提供的信息,血糖高空腹12.49属于较高水平。您描述的多饮多尿的情况可能与高血糖有关。建议您及时就医,进行进一步的检查和诊断。
关于饮食方面,对于高血糖患者来说,饮食控制非常重要。建议您每日分多次进食,避免暴饮暴食。饮食应以低糖、低脂、高纤维为原则,多摄入蔬菜、水果、全谷类食物等健康食材。同时,限制高糖、高脂食物的摄入,如糖果、糕点、油炸食品等。
关于火锅,火锅中的食材种类繁多,其中包含高脂、高盐、高糖的食物。对于高血糖患者来说,火锅的选择要慎重。可以选择低脂、低盐的食材,如鱼类、海鲜、豆腐等,并尽量避免加入过多的油和调料。此外,火锅过程中要注意火锅底料的选择,尽量选择低糖、低盐的底料。
最后,强调再次建议您及时就医,进行详细的检查和诊断,以便医生能够制定更具体的治疗方案。如有其他疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。