根据您的描述,大腿内侧出现大片红色的东西,不痛不痒,可能是皮肤发生了一种叫做红斑的变化。红斑通常是由于血管扩张引起的,可能与您滑雪和泡温泉有关。这种情况通常是暂时的,不需要过多担心。
您可以尝试以下方法进行处理:
1. 保持皮肤清洁干燥,避免过度摩擦或刺激。
2. 避免使用过热的水进行清洗,选择温水洗澡,不要用香皂搓洗。
3. 可以使用温水湿敷或冷敷,有助于缓解红斑区域的不适感。
4. 避免穿着过紧或过粘的衣物,选择透气性好的材质。
5. 注意保持身体的充足休息,避免过度疲劳。
如果红斑情况持续恶化或出现其他不适症状,建议您及时就医,由专业医生进行进一步的评估和治疗。请记住,以上建议仅供参考,具体治疗方案需结合实际情况进行。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我继续追问。