您好!根据您的描述,如果您排除了怀孕的可能性,但月经仍然迟迟未来,我建议您先观察一段时间。月经周期的长度在不同女性间有所差异,有时会受到身体状况、压力、饮食和生活习惯等因素的影响。
如果您的月经周期通常是规律的,而这次的延迟是个例,可能只是因为某些暂时的身体变化引起的。您可以尝试放松身心,减少压力,保持良好的作息和饮食习惯,以帮助月经恢复正常。
然而,如果您连续几个月出现月经延迟的情况,或者出现其他异常症状(如异常阴道出血),建议您咨询妇科医生进行进一步的评估和检查。医生可以根据您的具体情况,进行必要的体检、血液检查或超声波检查,以确定延迟月经的原因,并给出相应的治疗建议。
最后,如果您还有其他相关问题或需要进一步咨询,请随时向我提问。祝您健康!