你好,根据你的描述,你今天感觉头有点头晕。头晕是一个常见的症状,可能有多种原因引起。可能是由于长时间坐立不动、缺乏睡眠、血糖过低或过高、血压波动、贫血、过度劳累、焦虑等因素导致的暂时性头晕。另外,头晕也可能是其他健康问题的表现,如内耳问题、颈椎病变、药物副作用等。建议你保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,均衡饮食,适量运动,避免长时间低头或猛烈转动头部。如果头晕症状持续或加重,伴随其他症状如头痛、恶心、呕吐等,请及时就医,以便医生进行详细的评估和诊断。如果你有任何进一步的问题或需要咨询,请随时向我追问或咨询。