右跟腱止点处有个凸出，有点隐隐的疼_120健康网

右跟腱止点处有个凸出，有点隐隐的疼

2023-12-15 13:52:50

男

20岁

昨天跑步机上跑步，差点摔了，然后拌了一下，右跟腱止点处就有点不太舒服，有个凸出已经很久了，跟腱有点隐隐作痛，这是怎么回事

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1位医生回答

秦淑芝

主治医师

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考虑是跟腱损伤，休息和冰敷:如果出现足跟疼痛和肿胀,应该及时停止相关活动,让足部得到充分休息。同时,可以使用冰敷来缓解疼痛和减轻肿胀。将冰袋或冰块包裹在毛巾中,每次敷10-15分钟,每天多次重复。矫正鞋垫:如果患者的足部存在平足或足底肥厚等问题,可以考虑

回复于 2023-12-15 14:02:07

认证医生

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