您好,根据您的描述,您已经困扰头皮屑问题多年了。头皮屑的出现可能与多种因素有关,包括头皮干燥、真菌感染、过度清洁、荷尔蒙失衡等。您提到使用了酮康挫一段时间后有所改善,但停用后头皮屑增多。这可能是因为酮康挫中的活性成分能够控制头皮的油脂分泌和减少真菌生长,但一旦停用,头皮屑问题可能会再次出现。
建议您采取以下措施来改善头皮屑问题。首先,保持头皮清洁,但避免过度清洁,不要过于频繁地洗发。其次,选择适合自己头皮状况的洗发水,最好选择含有抗真菌成分的洗发水。另外,避免使用过热的水洗头,以免刺激头皮。同时,保持良好的生活习惯,如避免压力过大、充足的睡眠和均衡的饮食等,这些都有助于改善头皮屑问题。
如果以上方法仍然无效,建议您咨询专业的皮肤科医生,进行详细的检查和评估,以确定头皮屑问题的具体原因,并获得更具针对性的治疗建议。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。