根据您的描述,您的月经在本月出现异常,第一天只有一小块血,之后变为黄色,并且持续量少。这种情况可能是月经异常引起的。月经异常可能由多种原因引起,包括生活方式改变、荷尔蒙失调、子宫内膜病变等。为了更准确地判断您的情况,建议您咨询妇科专家进行详细的检查和评估。
在等待咨询专家的过程中,您可以注意一些生活习惯的调整,例如保持规律的作息时间、饮食均衡、避免过度劳累和精神紧张等。此外,您还可以记录月经的开始和结束时间、流量、颜色和质地等情况,以便咨询专家更好地了解您的情况。
请注意,以上仅为参考意见,具体诊断和治疗需要根据实际情况确定。如果您有其他疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。祝您健康!