根据您提供的信息,您的月经不来且每天都有白带,这可能与您的生活方式和工作环境有关。长期夜场工作和熬夜会扰乱您的生物钟,导致内分泌紊乱,从而影响月经的正常排泄。同时,喝酒可能对您的身体健康产生负面影响。
黄色且有腥臭的白带可能是感染的迹象,建议您及时就医进行检查。常见的妇科感染包括霉菌感染、细菌感染等,需要医生通过检查和实验室检验来确定具体的病因。
为了恢复月经的正常周期和减少白带问题,我建议您注意以下几点:
1. 调整生活作息,尽量保证充足的睡眠时间,规律作息可以帮助恢复生理节律。
2. 尽量避免熬夜和过度劳累,减少夜场工作的频率,让身体有足够的休息时间。
3. 饮食要均衡营养,多摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于提高身体免疫力。
4. 戒酒或减少饮酒频率,以保护肝脏和身体健康。
5. 如果有性生活,要使用安全措施,避免性传播感染。
如果以上方法无效或症状加重,请及时咨询妇科医生进行专业诊断和治疗。祝您身体健康!如果您还有其他问题,欢迎继续追问。