根据您的描述,您出现了腹部痛、尿血以及洗肉水色的情况。这些症状可能与多种健康问题相关。腹部痛和尿血可能提示存在泌尿系统的问题,例如尿路感染、肾结石等。而腰痛、头痛可能与您熬夜有关,但也可能与泌尿系统的问题有关。
为了明确诊断和制定合理的治疗方案,我建议您尽快就医,咨询专业医生进行详细的体格检查和相关检查,例如尿常规、尿培养、B超等。医生会根据检查结果和您的症状来判断可能的病因,并给予相应的治疗建议。
同时,我也建议您保持足够的休息和饮水,避免过度劳累和情绪波动。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的咨询,请随时向我追问或咨询。祝您早日恢复。