孕期坐骨神经痛怎么办？
2023-12-12 23:31:40
女
30岁
现17周，感觉挺严重的，动不了，轻轻一动感觉快断了，感觉一天比一天严重，该怎么办好？或者推荐吃哪种钙片好？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
孕期坐骨神经痛是一种常见的孕期不适症状，主要是由于子宫扩大压迫坐骨神经所致。首先，建议您遵循以下措施来缓解坐骨神经痛。首先是休息，尽量减少长时间站立或坐着的活动，适当休息可以减轻症状。其次是热敷，可以使用热水袋或热毛巾在疼痛区域进行热敷，有助于舒缓坐骨神经痛。同时，适量的运动也是重要的，可以进行一些适合孕妇的轻度运动，如孕妇瑜伽或孕妇体操，但要避免剧烈运动。此外，保持正确的姿势也是很重要的，避免长时间保持同一姿势，尽量保持身体的平衡。至于钙片的选择，我建议您咨询医生或药师的意见，他们会根据您的具体情况为您推荐合适的钙片。如果您的症状持续加重或无法缓解，建议您及时咨询医生以获得更专业的建议和治疗。如果您还有其他疑问或需要进一步咨询，请随时向我追问。
回复于 2023-12-12 23:31:57
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