根据你的描述,你可能正在经历牙齿拥挤的问题。牙齿拥挤是指牙齿之间的空隙不足,导致牙齿相互挤压。这可能会导致你感觉到牙齿之间没有缝隙的紧绷感。这种情况可能会引起脸部下方和下巴的不适感。
牙齿拥挤可以由多种原因引起,包括牙齿大小不匹配、牙齿位置不正常或者下颌骨发育不良等。如果你的牙齿拥挤问题已经持续了两三天,我建议你咨询一位牙医进行进一步的评估和诊断。
牙医可能会进行口腔检查和拍摄X光片,以了解你的牙齿拥挤问题的具体情况。根据诊断结果,牙医可能会建议你采取相应的治疗措施。这可能包括矫正治疗,如牙齿矫正器或牙套,以帮助调整牙齿位置并改善拥挤感。
我建议你尽快预约一位牙医进行咨询,以便及时解决你的牙齿拥挤问题。如果你还有其他问题或者需要进一步咨询,请随时向我追问。