根据您的描述,您的月经量一直都比较多,且在经期的第一天就开始很多,持续到第三天。通常来说,月经量的多少因人而异,但如果您的月经量一直都很多,可能是由于子宫内膜增厚或者激素水平异常所致。
建议您在接下来的几个月内,每天记录下自己的月经量,以便更好地了解自己的情况。如果您的月经量持续很多,可能需要进一步的检查,例如妇科检查、血液检查和超声检查等。
此外,您可以尝试一些自我调节的方法来减少月经量,例如适当锻炼身体、保持良好的饮食习惯、避免过度劳累和压力等。
如果您有任何进一步的问题或需要更详细的建议,请随时向我追问或咨询。