根据您的描述,您目前正处于月经期,但是月经迟迟未来且伴有小腹疼痛的情况。首先,我要提醒您,作为医生,我无法通过文字来进行准确的诊断,建议您尽快就诊妇科医生以获取专业的建议和治疗。
月经期小腹疼痛是一种常见的症状,通常与子宫收缩有关。然而,月经周期的改变可能是由多种因素引起的,包括压力、饮食、体重变化、荷尔蒙变化等。性行为后的21天内进行尿液测试,结果显示阴性,通常意味着您没有怀孕。但是,为了排除其他潜在的疾病并确定月经周期的变化原因,建议您咨询妇科医生。
此外,长痘的情况可能与荷尔蒙水平的波动有关,但也可能是其他因素引起的。如果长痘的情况持续或加重,建议您咨询皮肤科医生以获得适当的治疗建议。
最后,如果您有进一步的问题或需要更多的咨询,请随时向我提问。