根据你的描述,你最近出现了月经不调、乳晕长毛以及情绪波动的问题。这些症状可能与内分泌失调有关。月经不调可以由多种原因引起,包括荷尔蒙水平的变化、卵巢功能异常、甲状腺问题等。乳晕长毛可能是雄激素水平升高的表现,而情绪波动则与荷尔蒙的波动有关。
我建议你尽快就诊妇科专科医生,进行详细的身体检查和必要的实验室检查,以确定具体的原因。医生可能会建议你进行血液激素检查、超声波检查或其他相关检查来评估你的卵巢功能和内分泌状态。
此外,保持良好的生活习惯也是重要的。你可以尝试规律作息、均衡饮食、适量运动和减少压力。这些措施可以帮助你调整内分泌水平,缓解症状。
请记住,以上只是一些建议,并不能代替医生的专业诊断和治疗。如果你有任何进一步的问题或需要更多建议,请随时向我追问或咨询医生。祝你早日恢复健康!