根据您的描述,下巴和嘴角周围长痘痘且严重,特别是在姨妈前后,已经有4个月左右了,近一个月越来越严重,并且有红肿白脓。首先,我建议您避免用手去扣痘痘,因为这样可能会导致感染和炎症的加重,也容易留下疤痕。
根据您的症状和时间特点,您可能患有经期痤疮。经期痤疮是由于月经周期的变化引起的激素水平波动,导致皮脂分泌增加,毛囊堵塞,细菌感染等而引起的痤疮。为了缓解症状,您可以采取以下措施:
1. 保持面部清洁,使用温和的洗面奶洗脸,避免使用过度刺激性的化妆品。
2. 避免用手触摸、挤压痘痘,以免感染和炎症加重。
3. 饮食上要均衡,避免摄入过多的高糖、高脂食物。
4. 多喝水,保持身体内外的水分平衡。
5. 如果症状严重,可以咨询皮肤科医生,根据您的具体情况,可能会给予适当的外用药物治疗。
关于疤痕问题,避免挤压痘痘可以减少留下疤痕的风险。如果已经留下了疤痕,可以尝试使用一些去疤痕的产品,如维生素E霜、硅胶贴等。如果疤痕较为明显,建议咨询皮肤科医生,他们可以根据您的具体情况提供更专业的治疗建议。
希望以上建议对您有所帮助。如果您还有任何疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。