雄激素脱发可以健身吗
2023-12-10 02:45:47
男
26岁
本人有雄激素脱发可以每天健身一个小时吗，会不会掉头发更严重
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
作为医生，我了解你关于雄激素脱发和健身的疑虑。首先，我要强调的是，健身本身是对身体有益的，可以提高心肺功能、增强肌肉力量和改善身体素质。然而，与雄激素脱发之间的关系并没有直接的科学证据表明健身会导致脱发更严重。
雄激素脱发是由于身体中的雄激素水平和遗传因素引起的，而不是由于日常活动或锻炼引起的。健身活动通常是安全的，但我建议你在开始任何健身计划之前，咨询一位专业的健身教练或医生的建议，以确保你选择的运动方式和强度适合你的身体状况。
此外，保持健康的生活方式也是预防脱发的重要因素。均衡饮食、充足的睡眠和减少压力可以帮助维持健康的头发。如果你对自己的脱发问题感到担忧，我建议你咨询一位皮肤科医生，他们可以为你提供更具体的建议和治疗选项。
希望我的回答对你有帮助。如果你还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2023-12-10 02:46:54
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