根据您的描述,您之前出现了身上起红疙瘩的情况,可能是过敏反应引起的。您提到喝了弗雷他定片后,白天的症状有所缓解。然而,近期夜晚出现下半身瘙痒、热痒感,手背和手臂也出现红点。这些症状可能与过敏有关,但也有其他可能性。
为了明确诊断,建议您咨询皮肤科医生进行详细的身体检查。医生可能会询问您的病史、家族病史以及日常生活习惯等信息,并进行皮肤检查。如果需要,医生可能会建议进行血液或皮肤刮片等检查以排除其他可能性。
在等待就诊期间,您可以注意以下几点:
1. 避免摩擦或刺激皮肤,保持皮肤清洁干燥。
2. 避免接触可能引起过敏的物质,如花粉、宠物毛发等。
3. 注意饮食健康,避免食用可能引发过敏的食物。
4. 保持良好的睡眠和心理状态,避免过度焦虑。
请及时咨询皮肤科医生以获得准确的诊断和治疗建议。如有任何进一步的问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。