根据您的描述,您脸上长痘痘并且反复结痂,这种情况可能是由多种原因引起的。常见的原因包括皮脂腺分泌过多、皮肤感染、毛囊炎等。建议您采取以下措施来改善痘痘问题:
1. 保持面部清洁:每天用温水和温和的洁面产品洗脸,避免使用刺激性的肥皂或洗面奶。使用无油基的化妆品,避免堵塞毛孔。
2. 避免挤压痘痘:虽然挤痘痘看起来能够快速消除它们,但这样做会导致感染和炎症加重。尽量避免挤破痘痘,以免引起更多的结痂。
3. 调整饮食:饮食也可能与痘痘有关。尽量避免摄入过多的油脂、糖分和咖啡因,增加新鲜水果和蔬菜的摄入。
4. 规律作息:保持足够的睡眠和减少压力有助于改善皮肤问题。
如果以上措施未能改善您的痘痘问题,建议您咨询皮肤科医生进行进一步检查和治疗。尽管我不能直接为您开具处方,但我可以为您提供更多的建议和解答。请继续向我咨询。