根据您的描述,左侧肋骨下方按压疼痛可能有多种原因。其中一种可能是肋骨骨折或骨裂。这种情况通常是由于外伤或剧烈运动引起的。另一种可能是肋间肌肉拉伤或炎症,这种情况常见于剧烈运动或长时间保持不良姿势后。其他可能的原因还包括胃溃疡、胃食管反流病等。
我建议您尽量避免过度用力或剧烈运动,并休息一段时间,看是否会有改善。您可以尝试使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。如果疼痛持续或加重,我建议您尽快就医,进行进一步的检查和评估,以确定疼痛的确切原因。
请注意,这只是初步的判断,无法替代面诊和专业医生的诊断。如果您有任何其他疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。