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身高问题，一直很困扰
2023-12-07 18:26:07
男
19岁
就是我现在也18了，然后我也每天睡前拉伸和喝喝一杯牛奶，我最近刷到一个视频，说助有长高，图片在下面，就是睡前位伸真行吗😭，
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1位医生回答
刘延新
副主任医师
问医生
其他科室 - 预防保健科
一个人的身高受父母的身高和后天环境、营养和运动的多方面因素影响。做多做一些垂吊的运动，比如引体向上，的确有助于身高的增长。
回复于 2023-12-07 19:14:31

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