根据您的描述,肚脐左边摸到的小肿块可能是多种原因引起的。首先,结肠癌通常不会在肚脐附近形成一个小肿块,而是在结肠内部生长,并伴随其他症状如消化不良、腹痛、排便习惯改变等。其次,您描述的肿块按压会痛,可能是由于肌肉或组织的炎症反应引起的。这种炎症可能是由于感染、肌肉拉伤或其他原因导致的。建议您及时就诊,由专业医生进行详细的体格检查和必要的辅助检查,以明确诊断并制定相应的治疗方案。请注意,根据您提供的信息,无法做出具体诊断,因此请咨询医生以获取准确的诊断和建议。如果您还有其他问题或需要进一步咨询,请随时向我追问。