你好，扫地可以减肥吗？没其它问题了？_120健康网

你好，扫地可以减肥吗？没其它问题了？

2023-12-05 19:38:58

男

34岁

你好，扫地可以减肥吗？没其它问题了？就这个问题？

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2位医生回答

孙广斌

主任医师

内科 - 神经内科

减肥主要是饮食控制以及增加活动量。扫地本身也是一种运动的方式，如果运动量比较大的话，是可以达到减肥的目的的。

回复于 2023-12-05 19:46:22

彭春燕

主治医师

内科 - 普通内科

减肥主要就是少吃多运动，扫地也属于运动，饮食方面尽量清淡饮食，不要太油腻，馒头米饭少吃尽量不吃，以蔬菜水果为主。

回复于 2023-12-05 19:47:55

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