你好医生脸上出油多谢
2023-12-05 12:45:50
男
32岁
你好医生脸上出油刚洗了没多大会还是油油的，用洗面奶洗脸会有死皮，而且头发也油怎么回事该怎么处理
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你描述的情况，脸上出油多且洗完脸后不久又变油，同时头发也油，可能是由于皮脂分泌过多导致的。这种情况通常是由于皮脂腺过度活跃引起的，可能与个人的遗传、内分泌失调、环境因素等有关。
针对这种情况，我建议你采取以下措施来处理：
1. 温和清洁：使用温和的洗面奶洗脸，并确保每天洗脸不超过两次，过度清洁反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。
2. 控油护肤：选择一些控油效果好的护肤品，如含有水杨酸或乳酸的产品，能够帮助去除多余的油脂。
3. 避免刺激：尽量避免使用刺激性化妆品或护肤品，如酒精、香料等成分，以免加重油脂分泌。
4. 均衡饮食：保持均衡的饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬果和富含纤维的食物的摄入。
5. 控制压力：压力可能会导致内分泌失调，加重油脂分泌，适当进行放松和调节心理状态。
如果以上措施无法改善情况，建议你咨询专业的皮肤科医生，进行进一步的评估和诊断。如果你还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我追问。
回复于 2023-12-05 12:47:02
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊