斜颈的人平时吃辣的还是吃清淡的好呢？_120健康网

斜颈的人平时吃辣的还是吃清淡的好呢？

2023-01-06 11:51:41

女

26岁

斜颈的人平时吃辣的还是吃清淡的好呢？平时怎么锻炼？

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1位医生回答

员新宇

主治医师

儿科 - 儿科综合

清淡为主，比如吃一些煮的，不要油炸类的。在烹饪的时候不要加入过多的调料，不要煎炸，油炸，烘烤。基本上是少盐，少油，少脂肪。多吃蔬果，即是多吃一些水果比如苹果，梨子，香蕉，桃、菠萝。都是对健康比较好的。

回复于 2023-01-06 12:16:55

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