根据您描述的情况,姨妈第六天同房的怀孕风险是相对较低的。首先,您戴了避孕套,这可以有效地降低怀孕的可能性。其次,即使套子在射精前掉出来,只要您及时将其带回去,也能够减少精液进入阴道的机会。然而,为了更好地避免意外怀孕,我建议您在进行性行为时注意使用避孕措施,例如避孕套,并确保正确使用。如果您对怀孕问题仍然担忧,您可以考虑使用其他可靠的避孕方法,如口服避孕药、避孕环等。此外,您提到最近的月经周期有些异常,如果您担心自己的月经异常,建议您咨询妇科医生进行进一步的评估和指导。如果您有任何其他问题,欢迎继续向我咨询。