根据您的描述,您的血压低压为90,略高于正常范围。降低血压的方式可以包括药物治疗和生活方式改变。西药中常用的降压药物有利尿剂、钙通道阻滞剂、ACE抑制剂等,但具体使用哪种药物需要根据您的具体情况和医生的建议来确定。
药物降压的效果因人而异,通常需要持续服用一段时间才能见到明显的效果。一般来说,药物治疗需要连续服用数周或数月,才能达到稳定的血压控制。然而,药物治疗只是降压的一种方式,与此同时,合理的饮食、适量的运动以及减少盐分的摄入等生活方式改变也非常重要。
建议您及时就诊,与医生详细沟通,并根据医生的指导进行治疗。同时,注意均衡饮食,避免过度摄入盐分和高脂食物,适量进行有氧运动,保持良好的生活习惯。如果您有任何进一步的疑问或需要咨询,请随时向我追问或咨询。