孕晚期便秘怎么解决，麻烦产科大夫支招
2023-12-03 14:44:31
女
30岁
胎宝已经足月了，但是本周出现了便秘，拉屎拉不出，即使可以拉也只能拉一点点。怎么缓解，吃点什么？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，孕晚期的便秘是很常见的情况，可以通过一些方法来缓解。首先，保持充足的水分摄入非常重要，每天饮用足够的水有助于软化大便，促进排便。此外，增加膳食中的纤维摄入也是有益的，可以选择蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物。同时，适量的运动也有助于改善便秘情况，可以选择散步或进行适当的孕妇体操。如果这些方法仍然无效，您可以咨询产科大夫，了解是否适合使用某些缓泻剂或其他药物来缓解便秘。但请注意，在使用任何药物之前，一定要咨询医生的建议。希望对您有所帮助，如有其他问题，请随时追问。祝您和胎宝健康！
回复于 2023-12-03 14:44:53
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