根据您的描述,后脑勺出现多个痘痘,头发油腻并伴有脱发情况。这可能是因为多种原因引起的痤疮和脂溢性脱发。对于这种情况,我建议您采取以下措施:
1. 保持头皮清洁:使用温和的洗发水和护发素,每天洗发并彻底清洁头皮,避免使用过多的发胶或定型产品。
2. 饮食调理:注意饮食健康,避免摄入过多的油腻食物和糖分,增加蔬菜、水果和富含维生素的食物的摄入。
3. 保持良好的生活习惯:保持充足的睡眠和适度的运动,避免长时间低头或过度疲劳。
4. 避免挤压痘痘:避免用手挤压痘痘,以免感染或留下疤痕。
对于药膏的选择和治疗方案,我建议您咨询皮肤科医生进行专业的诊断和治疗建议。他们可以根据您的具体情况,为您开具适合的外用药物,如含有苯酰过氧化苯甲酰的药膏,以及口服药物,如维生素B和锌等。请记住,定期就医并遵循医生的建议是解决问题的关键。如有其他问题,请继续追问或咨询。