1,患有惊恐障碍的患者一定要及时的对症治疗,不可以耽误治疗的时机,要不然患者的病情会变得越来越严重,对患者的身体影响会比较大一些,患者可以选择药物治疗,如:抗抑郁药物和苯二氮卓类等,都会有效地缓解患者的病症,对治疗会有很大的帮助和效果,患者在用药治疗的同时,还需要及时的找心理医生辅导一下,这样会有助于治疗的效果更好一些,不可以总是自己钻牛角尖之类的,也不要给自己太大的压力。
2,抗抑郁药物还有三环类、单胺氧化酶抑制剂等,这类的药物都会有控制这种疾病的作用,会减少发病的几率,而且也会减轻患者的症状,需要定期服用药物进行治疗,而且还需要根据病情的情况选择用药用量比较好一些,平时也需要注意自己的饮食方面,一定要加强营养,多吃牛奶,豆制品,瘦肉等富含蛋白质的食物会有好处,还可以多吃一些蔬果,会有很多的维生素含量,对增加体质会有好处。
3,患者不可以总是脾气暴躁,要是一直这样不改正的话,患者的病情只会变得更加的严重,对治疗的效果也会有一些不好的影响,所以患者自己的控制也是比较重要的,一定要避免总是发脾气,最好是以平稳的心态对待每一件事情比较好,平时也需要保持一个乐观的心态,尽量多想一些令人开心的事情,一些伤感的事情不要想会比较好一些