冬天现在好多头皮屑什么原因
2023-12-02 13:07:35
男
36岁
夏天用的海飞丝，飘柔没有头皮屑，怎么冬天用这个洗发水一头的头皮屑，像下雪，请问冬天用什么洗发水，因为太干燥了吗？怎么处理
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好！根据您的描述，冬天出现头皮屑的原因可能是由于干燥的气候导致头皮缺水。夏天使用的洗发水可能对您的头皮更加适合，而冬天使用同样的洗发水可能无法提供足够的滋润和保湿。因此，我建议您在冬天选择一款具有保湿功效的洗发水，以帮助滋润头皮。
此外，您还可以采取以下措施来处理头皮屑问题：
1. 避免频繁洗发，每周2-3次即可，过度洗发会使头皮更加干燥。
2. 使用温水洗发，避免使用过热的水，热水会加剧头皮的干燥。
3. 注意饮食均衡，多摄入富含维生素B和锌的食物，如全谷类、坚果和绿叶蔬菜，有助于改善头皮屑问题。
如果头皮屑问题持续存在或加重，建议您咨询皮肤科医生，以获得更专业的建议和治疗方案。如果您还有其他问题或需要进一步咨询，请随时向我提问。
回复于 2023-12-02 13:08:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊