根据您提供的信息,您怀孕29周,宫颈0.8cm u型扩张,已经在当地医院住院一周左右,目前病情没有明显改善。首先,我理解您的担忧和不安。
在您的情况下,宫颈扩张可能会增加早产的风险。为了保护您和胎儿的健康,医生可能已经采取了一些措施,如卧床休息、给予抗感染药物等。此外,可能会考虑使用宫颈环扎等手术干预,以减少宫颈扩张的风险。
然而,由于我无法了解您的具体情况和治疗方案,我无法给出具体的建议。我建议您与您的医生或医院进行沟通,详细了解您的病情和治疗计划。他们可以根据您的个体情况,为您提供更加准确和具体的建议。
同时,尽量保持身心放松,遵循医生的建议,避免过度劳累和压力。如果您有任何进一步的问题或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。我将尽力为您提供帮助。祝您和胎儿健康!