根据您提供的信息,血氧饱和度(SpO2)在正常情况下应该在95%至100%之间。因此,您的血氧水平在98%至96%之间是正常的。血氧水平是反映身体氧合情况的重要指标,衡量氧气供应是否充足。
如果您没有其他不适症状,如呼吸困难、胸闷、头晕等,那么您的血氧水平处于正常范围内,无需过于担心。然而,如果您有其他健康问题或症状,建议您咨询医生以获取更准确的评估和建议。
血氧饱和度的测量可以通过家用血氧仪进行,您可以定期测量自己的血氧水平,以便及时发现任何异常情况。此外,保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适度运动、避免烟草和酒精等,有助于维持良好的血氧水平。
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