您好,作为医生,我可以给您一些建议。哺乳期妈妈头痒可能是由于头皮的干燥或者过敏引起的。使用盐水可以起到一定的缓解作用,但是需要持续使用才能取得效果。一般来说,使用盐水洗头发每天一次,连续使用3-5天,可以减轻头皮痒的问题。同时,您还可以注意以下几点来缓解头痒情况:保持头皮清洁,使用温水洗头,避免使用过多的洗发水;避免使用刺激性的化妆品或洗发水;保持充足的睡眠和饮水量,注意饮食均衡。如果以上方法仍未缓解头痒,建议您咨询专业医生进行进一步的检查和治疗。希望对您有所帮助,如果还有其他问题,请继续向我咨询。祝您和宝宝健康!