尿酸高不能吃什么食物，海里面植物能不能吃
2023-11-26 17:19:14
男
29岁
医生你们好，尿酸高不能吃什么食物，海里面植物能不能，吃什么食物有助于排泄尿酸
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3位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，尿酸高是由于体内嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄功能减退导致的。在饮食上应该避免摄入过多的高嘌呤食物，如内脏、海鲜、红肉等。海里面的植物如海带、紫菜等可以适量食用，但要注意不要过量。
为了帮助排泄尿酸，您可以多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，因为维生素C可以帮助降低尿酸水平。同时，多喝水也有助于尿酸的排泄。但是，这些都只是辅助措施，最重要的还是要调整生活习惯，保持健康的饮食和适量的运动。
如果您的尿酸水平持续偏高，建议您及时就医，可能需要药物治疗来控制。
回复于 2023-11-26 17:19:54
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