您好,根据您的描述,您可能患有皮炎和痘痘。在选择洗面奶时,建议您选择温和、无刺激、低敏感性的洗面奶。对于皮炎患者,可以选择含有天然植物成分的洗面奶,如绿茶、芦荟等,这些成分具有舒缓皮肤、抗炎的作用。
关于溪木源洗面奶,由于每个人的皮肤状况不同,对产品的反应也会有所差异。在使用前,建议您先在手背或耳后进行试用,观察是否有过敏反应。如果没有不适,可以尝试使用。但请注意,洗面奶只能起到清洁皮肤的作用,对于痘痘的治疗还需要结合其他方法,如保持良好的作息、饮食习惯等。
晚上痒不自觉就摸脸和抠脸上痘痘抠头皮的行为可能会加重皮肤炎症和痘痘问题。建议您尽量避免用手触摸脸部,以免将细菌带到皮肤上。可以使用柔软的毛巾轻轻擦拭脸部,避免用力揉搓。此外,保持良好的作息和饮食习惯,避免过度疲劳和摄入过多油腻食物,有助于改善皮肤状况。
总之,建议您在选择洗面奶时注意产品的成分和适用性,同时保持良好的生活习惯,以帮助改善皮肤状况。如有需要,请随时向我咨询。祝您健康!