月经不调吃优思悦就正常怎么回事
2023-11-23 12:51:09
女
19岁
之前吃药正常现在又不正常了月经量少时间长周期短颜色淡，怎么回事啊怎么调理不想吃药了
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，根据您的描述，您之前服用优思悦后月经恢复正常，但现在又出现了不规律的情况。月经不调可能与多种因素有关，如内分泌失调、生活压力、饮食习惯等。在这种情况下，建议您首先调整生活方式，保持良好的作息时间，保证充足的睡眠，减轻生活和工作压力。同时，注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，避免过多油腻食物。
此外，适当的运动也有助于改善月经不规律的状况。您可以尝试进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以帮助身体放松，促进血液循环。
如果在调整生活方式后，您的月经仍然没有明显改善，建议您及时就诊妇科专科医生，进行详细检查和诊断。医生会根据您的具体情况，为您制定合适的治疗方案。请注意，不要随意停药或更换药物，以免影响治疗效果。祝您健康！
回复于 2023-11-23 12:51:54
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