睡得晚起得早胸闷喘不上来气
2023-11-23 10:39:02
女
23岁
入睡是正常的，但是早上强制开机，困的眼睛都挣不开也睡不着了，胸闷喘不上来气，早上五点醒的，一直到现在还是闷
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您的描述，您可能存在睡眠质量不佳的问题。长时间的睡眠不足可能导致身体疲劳、精神不振，甚至影响到呼吸系统的功能。胸闷和喘不上气的症状可能与睡眠呼吸暂停综合症有关，这是一种常见的睡眠障碍，表现为在睡眠中反复出现呼吸暂停或呼吸浅表。
建议您首先调整作息时间，保证充足的睡眠时间。其次，避免晚上过度兴奋，如避免喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料，避免使用电子产品。如果症状持续不改善，建议您尽快就诊于专业医生，进行详细的检查和评估，以便得到针对性的治疗建议。
回复于 2023-11-23 10:39:52
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