根据您的描述,同房后出现尿频和异常的阴道出血,可能是由于性行为引起的阴道刺激或感染所致。尿频可能是由于刺激引起的尿道炎症或尿路感染导致的。建议您采取以下措施:
1. 饮食保健:增加饮水量,多饮水有助于稀释尿液,减轻尿频的症状。同时,避免过于刺激性的食物和饮料,如辛辣食物、咖啡和酒精等。
2. 常规清洁:保持外阴清洁,使用温和的无香料洗液清洗外阴区域,避免使用肥皂或护理产品,以防止刺激。
3. 避免过度清洁:避免过度清洗阴道,因为过度清洗可能破坏阴道的自我清洁机制,导致感染的风险增加。
4. 注意个人卫生:在性行为后,及时排尿有助于清洁尿道,减少感染的风险。
5. 就诊医生:若症状持续或加重,建议您咨询妇科医生进行进一步的检查和评估,以确定病因并获得适当的治疗。
请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案需结合实际情况和医生的诊断结果进行确定。如果您有任何其他疑问或需要进一步咨询,请随时向我追问或咨询。