根据您的描述,引产后出血是正常的生理反应,但出血量多少需要根据个体差异来判断。通常来说,月经一般在引产后4-6周恢复,但也有可能更早或更晚。在您的情况下,根据B超检查结果,宫腔内回声和血流信号逐渐减少,医生也认为正常。然而,11月22号突然出现大姨妈痛并流血,这可能是月经恢复的表现,但也不能排除其他原因。如果您的出血量较大,伴随着剧烈疼痛、贫血症状或其他异常症状,建议及时就医进行进一步评估和治疗。此外,为了避免感染,引产后应注意个人卫生,避免过度劳累,避免性生活和使用卫生巾等。如果您对月经恢复或其他方面有更多疑问,请继续追问。