失眠睡不着觉胸闷气短_120健康网

失眠睡不着觉胸闷气短

2023-11-22 09:44:37

男

20岁

失眠焦虑不知道怎么办才好了，天天睡不着睡不着要疯了

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

高伟伟

医师

其他科室 - 全科

好，如果总是睡不好觉的话，这样身体处于亚健康状态，对身体也是不好的，像你这个情况就可以吃一些药物来进行调理，平时也不要太焦虑，缓解一下自己的思想压力，像这个情况可以吃一些佐匹克隆一类的，这样可以改善这个睡眠的情况

回复于 2023-11-22 09:53:23

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊