根据你自己的描述你的这种情况分析一下多考虑你是月经不调和你最近精神状态有关系的
月经出现推迟,如果推迟时间在一周之内都是比较正常现象的,另外你可以用早孕试纸或验孕棒进行测试的,可以在月经推迟超过10天以上测试一下,看看是不是意外怀孕的
根据您提供的信息,推迟了五天的月经可能是由多种因素引起的。虽然体外射精在安全期内会减少怀孕的风险,但并不能完全排除怀孕的可能性。请记住,即使在安全期,仍存在怀孕的风险。现在的怀孕试纸有时在早期可能无法准确检测怀孕。建议您再等待几天,如果您的月经仍未出现,建议您联系医生进行详细的评估和咨询。此外,熬夜可能会对月经周期产生影响,因为失眠和疲劳可能干扰女性的内分泌系统。给你自己一些休息时间,保持良好的睡眠习惯可能会对月经周期有所帮助。如果您还有其他疑问,请随时向我追问或咨询。