体外排精+避孕药的避孕效果并不是100%的,但是如果按照说明书正确使用,避孕效果还是比较高的。根据有来医生的数据,一次体外排精怀孕的几率大约是20%,它的避孕有效率只有80%。这是由于在体外排精之前已经有少量的前列腺液进入到女性的阴道,这里面会混杂少量的精子,可以进入到女性的子宫腔和输卵管。因此,如果您想要更加安全地避孕,建议您采用其他避孕措施。
至于如何自测怀没怀孕,您可以使用早孕试纸进行检测。早孕试纸是一种专门用于检测尿液中是否含有人类绒毛膜促性腺激素(hCG)的试纸。当受精卵着床后,体内会产生hCG,而早孕试纸就是通过检测尿液中hCG含量来判断是否怀孕。一般来说,在预计月经来潮前7-10天左右进行检测效果最佳。