你好，音乐是不是兴奋剂吗？没其它问题了？
2023-11-16 14:33:36
男
34岁
你好，音乐是不是兴奋剂吗？没其它问题了？就这个问题？
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
音乐不是兴奋剂，但是它可以对运动产生积极的影响。据美国跑步杂志《Runner’s World》报道，一项刊载于运动专业期刊的实验表明，在健身前听一会儿自己喜欢的音乐，可以显著提高肌肉力量和肌耐力，增强自己的运动表现。另一份期刊也通过实验证明，快节奏音乐或有助于降低人的疲倦感、增强锻炼效果——音乐，的确是运动最合法的兴奋剂 。
回复于 2023-11-16 14:34:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊