孕妇戒奶的方法有很多,其中最快、最有效的方法是口服补佳乐进行戒奶,补佳乐属于天然性的雌性激素,口服之后可以使乳汁明显的减少,也不是口服1天乳汁就会分泌减少,经过最少3-5天左右乳汁才会减少。此外,宝妈在戒奶期间建议饮食上最好吃清淡一点,不要吃过于油腻的食物,不要喝太多的汤水,以免使乳汁分泌增加,造成戒奶困难。
至于孕妇涨奶为什么会痛,这是因为乳房内的乳腺管堵塞或者乳腺组织增生所导致的。当乳腺管堵塞时,乳房内部的压力会增加,从而引起疼痛。而当乳腺组织增生时,乳房内部的组织会增多,也会增加压力和疼痛。