您好医生：请问不吃晚饭可以吗。_120健康网

您好医生：请问不吃晚饭可以吗。

2023-11-15 11:11:25

男

23岁

目前减肥期间。一个月没吃晚饭，每周末周一两天会吃。目前瘦了五斤本人身高178。体重180。想问问一下不吃晚饭对身体是否会有影响？网上说法不一。

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1位医生回答

张燕玲

主治医师

内科 - 消化内科

减肥期间虽然需要控制食量但不建议不吃晚餐，这样胃空腹时间太长，对胃黏膜不利建议合理阴蚀王，可以碳水减少一点增加些优质蛋白和蔬菜水果

回复于 2023-11-15 11:13:28

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