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这两天莫名突然心情不好 对什么都不感兴趣
2023-11-14 09:05:02
22岁
最近这几天 突然心情不是很好 有时会有点烦躁 对什么都不感兴趣也不知道该做什么 容易想很多 觉得我好差 觉得我好像是个格格不入的人 经常头痛头晕 晚上困但是睡不着 做一晚上很累的梦 早上总是会早早惊醒
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1位医生回答
高伟伟
医师
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你好,这个一般都是因为不好的情绪导致的,比如说有抑郁的情绪,这些情绪都是需要慢慢消化的,平时可以转移一下自己的注意力,找朋友诉说一下,这样都是可以缓解的
回复于 2023-11-14 09:37:14

认证医生
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