呼吸不顺畅，烦躁，有点头晕
2023-11-13 17:27:00
女
23岁
在办公室，感觉呼吸不是很平稳，然后很烦躁，坐立不安，头也一点晕晕的
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
您好，根据您的描述，您可能正在经历一些呼吸系统问题。建议您尽快就医，以便进行进一步的检查和治疗。在等待就医的过程中，您可以尝试以下方法来缓解症状：
1. 深呼吸：慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，重复几次。
2. 放松：找一个安静的地方，闭上眼睛，放松身体和思维。
3. 喝水：喝一些温水或茶水，以保持身体水分。
回复于 2023-11-13 17:27:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊