脸不小心被打肿了怎么办？
2023-11-13 13:51:25
男
21岁
半个小时前，脸不小心在玩闹的时候不小心被拳头打到颧骨的位置，肿一个包了，怎么办？如何消肿？
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，如果您的脸肿了，可以尝试以下方法来帮助消肿：
1. 冰块冷敷：利用热胀冷缩的原理，能够让血管快速收缩，帮助脸部快速消肿。可以取冰块用毛巾包住，然后敷在脸肿的部位5-10分钟即可。
2. 温热水浸浴：每天用水温40C左右的温热水浸浴20分钟以上。
3. 保持充裕有规律的睡眠，睡枕的高度以高于仰卧时心脏的位置为宜；临睡前两个小时不吃成食，不喝酒。
回复于 2023-11-13 13:51:56
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